市场报告

已经发现樱桃汁对于那些晚上睡眠困难的人来说是一个奇迹

路易斯安那州立大学最近的一项研究表明,蒙莫朗西樱桃汁可以帮助人们额外闭眼84分钟

樱桃含有褪黑激素,长期以来一直是睡眠研究者的主题,希望这种水果可以帮助失眠的人

“失眠在老年人中很常见,如果不及时治疗会导致一系列健康问题,”该研究的首席研究员Jacquesso说

这位教授解释说,虽然失眠会导致一系列不同的健康问题,但很多人对使用药物治疗它感到“犹豫不决”,而是选择自然疗法

该研究发表在美国治疗学杂志上,为50岁及以上的受试者

随机受试者被诊断出患有慢性失眠症 - 尽管在晚上9点至午夜之间有“正常就寝时间”,但他们在一周内至少睡了3个晚上很困难

给予每个受试者樱桃般的安慰剂或樱桃汁,然后通过两周的漂洗分开

然后用多导睡眠图(用于研究睡眠的“金标准”)和问卷以及用于评估果汁有效性的许多其他测试来评估受试者

最后,研究人员发现果汁有效地防止了与睡眠不良相关的化学物质的积累

尽管研究规模较小,但已发现降低犬尿氨酸的临界水平,这是一种与睡眠问题相关的氨基酸

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